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ucundan da olsa altmışları gorebildim 🤗🤗
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69,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 78,42g.
Frühstück: Simbat Çiğ Karışım. Mittagessen: Biber Kızartması, İçim Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin, Wasa Original, Kiraz Domates, Bal, Kaymak. Abendessen: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kurutulmuş Yaban Mersini, Simbat Gün Kurusu. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Tebrik ederim merve aaah bende 70leri tam bitirip 60 lara geçecektim ki bu aralar biraz diyete ihmal ettim tartilmaya korkuyorum sanırım yukarı yönde ⬆artışım oldu 😔
20 Mrz 19 vom Mitglied: hikmetsokmen
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20 Mrz 19 vom Mitglied: avukathanim.
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avukathanim.'s Gewichtsverlauf
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