|
Dit gaat de goede kant op.
|
71,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 29,47g | Eiw: 89,91g | Kohlh: 168,55g.
Frühstück: No Fairytales Wortel Tortilla, No Fairytales Bietenwrap, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse. Mittagessen: Jumbo Havermout, Aardbeien, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Koko Kokosmelk, AH Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Banaan. Abendessen: Jumbo Oosterse Wokgroenten, Coroos Appelmoes, Jumbo Hamburger, Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Grande. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ik heb wel overal spierpijn nu bij het wakker worden. Mijn dochter is al een paar dagen thuis met een keelontsteking en mijn andere dochter is vandaag begonnen met hoofdpijn en spugen.....
Ziekenboeg???
20 Mrz 19 vom Mitglied: Zonnetje inhuis
|
Hoop dat je de dans ontspringt... hier het weekend ook 1 van de kids met 39,1.... en ik zit ook nog steeds vol met slijm wel een charmant hees stemmetje🤣 beterschap!
20 Mrz 19 vom Mitglied: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
|