Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Макфа Макароны Шпинатные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Горячие Роллы, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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