Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 28,17g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Sojasun Yaourt Citron, Pamplemousse. Mittagessen: San Pellegrino Limonata, Président Crème Fraîche Entière, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Picard Choucroute de la Mer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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valerielalanne76's Gewichtsverlauf
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