Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: Яблоко, Яблоко, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Хлеб. Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dreemurr's Gewichtsverlauf
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