Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 150,31g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Mittagessen: Штолле Пирог с Кроликом и Грибами, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи . Abendessen: Грудка Индейки, Дикси Салат Морковь Пикантная. Snacks/Sonstiges: Аджика. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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