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I think after dinner today I’m going to do a 24 hour fast. My longest fast was 19 hours. So we will see how this goes.
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125,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Potato Chips, Hiland Light French Onion Dip, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beef Brats. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Roasted Potato. Abendessen: Yellow Sweet Corn , Roasted Potato, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares, Hiland Light French Onion Dip, Market Pantry Potato Chips. mehr...
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3348 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jasmine6313's Gewichtsverlauf
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