Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 86,62g.
Frühstück: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Микоян Колбаса Докторская, SPAR Лепешка с Чесноком, Хороль Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Гречневый Суп. Abendessen: Магнит Банан, Хороль Сметана 15%, Хороль Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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