Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
|
76,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 43,27g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 88,25g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Lemon Biscuit. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Abendessen: Печень Говяжья, Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Lemon Biscuit. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Smart Шоколадный Мусс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
инна1968m's Gewichtsverlauf
|