Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 75,06g | Eiw: 132,79g | Kohlh: 191,76g.
Frühstück: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Безе, Куриные Грудки (Запеченые), Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой. Abendessen: От Палыча Пирожное Картошка, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Киви, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки, Творожное Желе, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|