Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 21,17g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Abendessen: EKO Икра из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Лента Фасоль Белая Консервированная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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