Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо, Российская Корона Оладьи Овощные. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый Ветчина и Пармезан, Vитамин Итальянская Смесь. Abendessen: Чай, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Vifon Рисовая Лапша Быстрого Приготовления с Говядиной, Snickers Сникерс. Snacks/Sonstiges: Чай, Viola Сыр Плавленый Ветчина и Пармезан, Курага, Vитамин Итальянская Смесь, Колбаса Краковская. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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