Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 83,84g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Лента Салат Мимоза, Лента Перец Фаршированный, Лента Капуста Тушеная. Abendessen: Мандарины, Лента Салат Монастырский, Лента Перец Фаршированный. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, шагомер - 2 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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