|
Сливаемся, пока болеем
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2307 kcal
|
Fett: 78,47g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 285,88g.
Frühstück: Мегас Булочка с Помадкой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шебекинские Макароны Спирали, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Рафаэлло Конфета, SPAR Хлеб Сергеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Twix Mini, Alpro Кокосовое Молоко, Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Коломенское Вафли Сливочные, Мегас Булочка с Помадкой, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пекинская Капуста, Слобода Цезарь Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтая Зимняя Тыква, SPAR Хлеб Сергеевский. Snacks/Sonstiges: SPAR Хлеб Сергеевский, Магнит Апельсин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|