ks_ksenchik's Notizen, 21 Mrz 19

Как же медленно уходит вес при грудном вскармливании 😢
66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2019:
1552 kcal Fett: 49,74g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 178,18g.   Frühstück: Mirel Пирожное Картошка, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Сыр Российский, Магнит Банан, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Гречка с Овощами, Совок Тушенка Говядина. Abendessen: Минтай Запечённый, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Калина Малина Сок Облепиховый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%, Яблоко. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ks_ksenchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.