Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Nescafé Gold, Vomar File, Frischa Soft Cheese, Lidl Wheat Crispbread, Rivercote Wheat Crispbread. Abendessen: Lekker Makkelijk Bistro Mini Krieltjes, Golden Vissticks. Snacks/Sonstiges: Superieur Currysaus, Jumbo Yoghurtdressing, Goedland Maïs Korrels, AH Gemengde Sla Melange, Snacks Cocktailnoten, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Goedland Augurkensticks. mehr...
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konstantes Gewicht
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monique mali's Gewichtsverlauf
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