Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 96,48g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 78,02g.
Frühstück: Flour Tortilla, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Murphy's Deli american cheese slice, Taco Bueno Pico de Gallo. Mittagessen: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Brussels Sprouts, Smithfield Pork Back Ribs. Abendessen: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Fried Batter Dipped Eggplant, Locatelli Pecorino Romano, Broccoli, Fried Battered Fish, Buitoni Chicken & Four Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee, Cali'flour Cauliflower Thins. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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