Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Мёд, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Свекла Вареная, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сладкий Красный Перец, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Corny Батончик Злаковый Молочный с Какао . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Наталья 070's Gewichtsverlauf
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