Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Ролл Калифорния, Овсянка с Фруктами, Варенье из Смородины, Хлеб Цельнозерновой, Паста Миндального Ореха. Mittagessen: Варенье, Миндальное Масло, Маца, Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Овсянка с Фруктами. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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VickyEllis's Gewichtsverlauf
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