Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 132,36g.
Frühstück: Фругурт Йогурт 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Шебекинские Макароны Вареные. Abendessen: Варенье из Смородины, Хороль Сметана 15%, Хороль Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Дыней Канталупа. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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