Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
89,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 80,40g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рядна Ветчина Нежная, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сметана 15%, Морковь. Abendessen: Сметана 15%, Морковь, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Анчи Творог Ярче 5%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Анчи Паста Арахисовая Экстрим Кокос, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchi1105's Gewichtsverlauf
|