_alex_nata's Notizen, 22 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
70,9 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 20,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
584 kcal Fett: 34,10g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 46,32g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с творогом. Mittagessen: Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с творогом. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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