Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 80,54g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 239,43g.
Frühstück: Капучино, Шарлотка Яблочная. Mittagessen: Бахетле Булочка Ржаная, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Перловка Отварная, Суп с Перловкой из Горбуши 1903. Abendessen: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Перекресток Груша Пакхам, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Гуляш 2003. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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