Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 143,63g.
Frühstück: Помидоры, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Viola Сыр Плавленый Ветчина и Пармезан, Российская Корона Оладьи Овощные, Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Лук-Шалот, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Печеная, Дымов Салями Милано . Snacks/Sonstiges: Курага, Колбаса Краковская, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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