Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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104,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 99,24g.
Frühstück: Händlmaier's Süßer Senf, Gekochtes Ei, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Vierwälder Harzer Minis, Ofterdinger Brotaufstrich Ei-Bacon, Cremisee Körniger Frischkäse Light, Aldi Roggenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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