Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 213,25g.
Frühstück: Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Kakaopulver (Ungesüßt). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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