Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
95,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
435 kcal
|
Fett: 21,39g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 31,69g.
Frühstück: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fasting. Mittagessen: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Turkey Breast, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Butter (Salted), Decaffeinated Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdeegirl's Gewichtsverlauf
|