ПОМОГИТЕ!!!! кто может помочь в подсчете? тут такого продукта нет. Котлеты из сои.
соевый фарш 350ккал 100гр( 250взято), 2 яйца это 130ккал, лук 40ккал, мука 80гр.300ккал. получилось 1кг по весу вся эта масса. в итоге 14 котлет. получается 1 котлета 93ккал??? Верно я посчитала?
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2019:
466 kcal Fett: 10,25g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 43,93g.   Frühstück: Кофе. Mittagessen: Котлеты из Сои с Луком и Яйцом. Abendessen: Котлеты из Сои с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Чай. mehr...
1987 kcal Bewegung: Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Сайт калоризатор, все вбиваете и вуаля! 
22 Mrz 19 vom Mitglied: vchernookaya
Да я искала сайты где можно посчитать но не нашла. Попробую убить в поисковике так как Вы назвали. А тут нашла соевые котлеты оказывается есть. Но у них тут 350 или более на 100гр! Но я считаю это не верно т.к. сухой фарш 100гр 350ккал. А потом его забываешь кипятком и 1000гр из 250 выходит.  
22 Mrz 19 vom Mitglied: Lelu.
Нашла на этом сайте как готовое блюдо считать собирая все продукты которые использовались. Спасибо. Теперь можно все считать👍👍👍👍 
22 Mrz 19 vom Mitglied: Lelu.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lelu.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.