Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 88,15g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Shoppers Value Mixed Fruit, Caffe Latte with Soy (Grande). Mittagessen: Avocados, Ranch Salad Dressing, Carrots, Makeshift Cava. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Stepper - 5 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tina.and.tito's Gewichtsverlauf
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