Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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44,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 4,46g | Eiw: 18,20g | Kohlh: 235,44g.
Frühstück: 바나나, 해남 고구마, 사과. Mittagessen: 곰국, 떡국떡, 사과, 무, 귤. Abendessen: 단호박 단호박, 사과, 무. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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