Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 184,76g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Мёд, Банан, Овсянка. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Суп Овощной, Суп Овощной. Abendessen: Плов со Свининой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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