Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
90 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 34,94g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Mittagessen: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Кубаночка Икра Баклажанная, Белый Хлеб. Abendessen: Куриные Котлеты, Пшеничная Каша, Суп Грибной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|