Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 28,42g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 66,60g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Городецкий Снежок. Mittagessen: Тяжин Сгущенное Молоко, Городецкий Ацидолакт Сладкий с Пребиотиком . Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|