Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 174,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Плов с Курицей*, Юбилейное Печенье, Суп Сырный с Вермишелью*. Abendessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nakabluchkah's Gewichtsverlauf
|