Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 30,04g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Каждый День Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис с Овощами. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Добрянка Морковная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталья 070's Gewichtsverlauf
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