Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 110,09g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховая Каша. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Вологжанка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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LiliBrik's Gewichtsverlauf
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