Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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112,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 193,11g.
Frühstück: BC Mermelada de Durazno, Finlandia Balance, Fargo Pan Salvado Doble, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Manzana Roja, Calabaza, Dia Medallones de Pollo, Tomates Rojos. Abendessen: McCain Papas Fritas, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Verónica Queso Tybo, Fargo Pan de Salvado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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