Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 80,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 64,06g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Своя Компания Борщ со Сметаной. Abendessen: Омлет или Яичница с Овощами, Салат Крабовый, Голубцы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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