Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 137,97g | Kohlh: 273,87g.
Frühstück: Piña, Masmai Arepa de Chócolo, Masmai Arepa de Maiz Blanco (Mini Tela), Pierna de Cordero, Ibel Queso Pera, Bimbo Ponque Casero, Bi Pro Proteina. Mittagessen: San Jorge Salsa Bar-BQ, La Constancia Miel Mostaza, Fruco Salsa de Tomate, Papa Criolla, Pan de Hamburguesa, Papas a la Francesa, Aceite de Girasol, Lomo de Cerdo. Abendessen: Bi Pro Proteina, Mantequilla de Coco, JULIO VALERO Avena, Alqueria Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Popsy Helado de Chocolate Belga, Galleta Xl, Alqueria Leche Entera. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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