Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 96,50g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 82,67g.
Frühstück: Агрокомплекс Колбаса "Удачная", Гречка Отварная, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Лента Куриное Филе Деликатесное, Брокколи Тушеные, Уха из Семги. Abendessen: Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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