Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 46,33g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые , Красная Цена Форель Слабосоленая, Перекресток Сыр Российский. Mittagessen: Индейка в Медово-Горчичном Соусе , Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые , Укроп, Перекресток Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Петмол Молоко для Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|