Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
52,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 78,01g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Куриное, Окей Виноград Черный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Тяжин Сгущенное Молоко, Голден Яблоко , Селедка под Шубой. Abendessen: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|