Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 85,83g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 150,17g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Елизавета Хлеб Вафельный, Мясновъ Котлета Куриная, Квашеная Капуста, Зеленый Лук, Растительное Масло. Abendessen: Куриная Ножка, Жареный Картофель, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masuta23's Gewichtsverlauf
|