|
И это все???
|
72,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 82,17g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 194,48g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Сырники, Овсяная Каша на Воде, Сыр Тильзитер, ОАО Молоко Бифидойогурт Витамель Черника. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Капустная Запеканка, Добрый Яблочный Сок, Миндаль, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Курага, Винегрет, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Тильзитер, Сушка. Snacks/Sonstiges: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Лаваш, Изюм, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oev19822's Gewichtsverlauf
|