Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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70 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 129,03g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 28,71g.
Frühstück: Сыр Эдам, Окраина Салями Немецкая, Салат с креветками. Mittagessen: Сельдь под шубой. Abendessen: Ролл с лососем. Snacks/Sonstiges: Pirkka Кофе Молотый, Сельдь под шубой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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