Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 118,82g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 52,50g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Dr Dias Льняные Отруби, Geneticlab Яичный Протеин, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Nutiva Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Абрикосовые Косточки. Mittagessen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кинза, Куриное Филе с Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misshashop's Gewichtsverlauf
|