|
Выходные дома проводить опасно, у меня обычно + на весах
|
54,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 32,29g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 144,33g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чай, Яйцо-Пашот, Тобус Батон Славянский. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Додо Пицца Гавайская. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yana.zhidko's Gewichtsverlauf
|