|
утро 24.03
|
59,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 55,18g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 246,20g.
Frühstück: Банан, Каша Пшенная 22.03, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Венские Вафли 24.03, Куринные Крылышки 22.03, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярче Молоко 2,5%, Чай, Ярче Сметана 15%, Ярче Творог 5% (Мягкий). Snacks/Sonstiges: Деревенское Молочко Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Имбирь, Апельсин, Лимонный Сок, Мёд, Зеленый Чай, Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalie_erm's Gewichtsverlauf
|