Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 140,82g | Kohlh: 199,76g.
Frühstück: Es Teh, Dimsum. Mittagessen: Jus Jeruk Nipis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Abendessen: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal), Teh Manis, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Bungaladipa's Gewichtsverlauf
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