bloated again..
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72,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 80,51g | Eiw: 74,37g | Kohlh: 280,98g.
Frühstück: Cheddar Cheese Omelet, Apples, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Mittagessen: Diet Soda, French Fries (Small), Double Cheeseburger. Abendessen: Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Potato Salad with Egg, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate with Marshmallows Hot Cocoa Mix, 2% Fat Milk, Chex Cereal, Sugared or Glazed Doughnuts, Cinnamon Applesauce, Apples. mehr...
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2172 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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